美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 10种最有效的瘦小腹食品(10)   

10种最有效的瘦小腹食品(10)

来源:未知  |  2011-06-29 12:54   |   精彩专题


10种最有效的瘦小腹食品

文章来源:39健康网??????? ?配图:meirenzhi.com.cn

8. 蔬菜汤

用含相等热量的蔬菜汤来代替零食,每年平均可以多瘦16磅!而且,对于不太喜欢吃蔬菜的人来说,这也是一个多吃蔬菜的简单方法。

最佳食用量:至少每天一杯低热量、低钠含量的蔬菜汤。

上一篇:冬季减肥吃再多也能瘦 下一篇:7日瘦身汤减14斤日记曝光

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号