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颜色与减肥 一周减肥食谱(9)

来源:未知  |  2011-06-29 12:57   |   精彩专题

颜色与减肥 一周减肥食谱

星期一早餐:沙拉三文治,一杯豆浆;午餐:鸡肉蔬菜沙拉(少放沙拉酱);清蒸鱼;一碗白米饭晚餐:鱼头豆腐汤,白烩大白菜,一碗白米饭。

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