美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 谁说减肥不可以吃甜食(2)   

谁说减肥不可以吃甜食(2)

来源:未知  |  2011-06-29 13:00   |   精彩专题


谁说减肥不可以吃甜食

5大类常见甜点的轻松吃法第一类:蛋糕、西点

一想到提拉米苏和刚出炉的草莓蛋糕,总会让人垂涎三尺,可惜这种人间美味对身材可是极大考验,据说3个cheese蛋糕就可提供身材瘦小的人一天的热量呢。

安全份量: ▲cheese蛋糕——1/3块;▲提拉米苏——1/2块;▲奶油蛋糕——奶油少量、1块

轻松建议:一份甜点两个人分着吃是不错的方法,一边吃一边聊天还可以减慢进食速度。

上一篇:十种明星最信赖食物瘦身法 下一篇:生姜断食法 4日速减3斤

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号