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窈窕饮食 轻松喝出苗条(12)

来源:未知  |  2011-06-29 13:02   |   精彩专题

窈窕饮食 轻松喝出苗条

中药2、车前子:利于体内水分的排除车前子是车前草成熟的种子,性味甘寒、入肾、肝、肺经,有利水、清湿热作用。

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中药3、薏苡仁:代谢水分并补充营养含有钙、钾、铁、维生素B1,可代谢体内多余水分,为消肿的佳食良药。

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