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饮食7细节 劲减100卡热量(3)

来源:未知  |  2011-06-29 13:03   |   精彩专题


饮食7细节 劲减100卡热量

3、挑剔地吃披萨

外出吃西餐的时候,只吃披萨的馅料部分,不吃底层和外皮。

你能减少摄入热量:150卡路里

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