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牛奶+苹果 1周告别肚腩(2)

来源:未知  |  2011-06-29 13:04   |   精彩专题


牛奶+苹果 1周告别肚腩

第一天:苹果1公斤(五六个,最多不能超过七个)。在这一天里,全天只能吃苹果,不能喝水,不能喝酸奶,不能吃任何东西。吃的时候 将苹果洗净,然后一小口一小口地吃。

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