喝水都胖人的减肥食谱(4)
来源：未知 | 2011-06-29 13:07
| 精彩专题
5.煮红小豆有促进利尿和排便的作用，有利于减重。做法：将50克红小豆放在盛有600毫升水的锅内，等到水分减半、红豆煮软时，大概需要30分钟。
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