手术VS药物，谨遵医嘱最重要

目前市场上的减肥药很多，这些药从剂型上大体分为两类：一类是西药制剂，另一类是中药制剂，一些嘴馋而又不想运动的MM往往图方便选择服用减肥药减肥。专家说，大多数减肥药都有一定效果，但也有不同程度的副作用。

可调节胃束带减肥术是一种比较前沿的手术减肥方式，它通过腹腔镜手术将一条低压的软性绷带环绕在胃的上部，就像给胃上了一条腰带，将胃分为两个部分，中间只留下一个小开口方便食物通过。术后进食，食物很快会将胃上部塞满，刺激胃部神经造成一种“饱”的假象，反馈给中枢神经，自动减少进食，进而达到减肥的目的。

这两种方式虽然相对于运动减肥来说要立竿见影，但提醒爱美的MM，在进行减肥前，最好先向医生进行咨询再操作。服减肥药会加重肝、肾的负担，肝肾功能较弱的人不适合使用；减肥手术只适合重度肥胖病人，减肥手术的风险和医生的手术水平有着直接的关系，因此减肥手术只能在专业的医院由有经验的外科医生执行，在这之前还需要进行严格的身体检查。