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水果排行榜吃出健康好身材(3)

来源:未知  |  2011-06-29 13:18   |   精彩专题


水果排行榜吃出健康好身材

排名第二的是杏:杏帮助人体摄取维生素A,含有丰富的β胡萝卜素,能够很好地帮助人体摄取维生素A;

排名第三的是香蕉 香蕉钾元素的含量很高 这对人的心脏和肌肉功能很有好处;

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