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十大女星的果汁减肥秘籍(5)

来源:未知  |  2011-06-29 13:21   |   精彩专题


十大女星的果汁减肥秘籍

5 、刘嘉玲:早上只喝一杯果汁

大美女刘嘉玲的身材一直保持得很好,每次上镜都清丽有韵。她的减肥妙方是早上只喝一杯果汁,用苹果、番茄、葡萄、柚轮换着充当每天每餐的主食,而且配上每天半小时的爬楼梯运动。

苹果可以维持体内的养分和体力,再搭配糖分较少的水果一起吃,很快就成了清瘦佳人。

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