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冬季吃火锅 塑身有道(4)

来源:未知  |  2011-06-29 13:23   |   精彩专题


冬季吃火锅 塑身有道

欢迎:鸡胸肉 鸡胸肉是红肉、白肉内热量最低的肉类,虽然吃起来干涩,却没有多余的油脂。肉类的选择可以看白色油脂和外皮部分,若白色油脂和红色肉一样多,那可要小心了,因为它们的热量非常惊人。

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