布兰妮在生下第二个儿子仅5周后，就迅速瘦身成功。小甜甜的身材一直是舆论的焦点，从第一次怀孕到现在的减肥成功，所有过程都被奇迹般的记录下来，虽然其中可能有些“传闻照”，但我们还是能从中看到女人的身材对于魅力有多重要。大家或许要问布兰妮“橡皮身材”是如何练就的？秀体体重管理中心金山(BLOG) 从专业角度进行了深度分析，希望能为广大减肥者提供一些有益的参考。你也可以加入“减肥美体博客圈 ”讨论有关瘦身的问题。首先，就是要摈弃对食物的焦虑，据说布兰妮在这一点做的非常好。在努力减肥的过程中，很多人往往会对食物产生焦虑。所有人都知道食物在减肥和控制体重中的中心地位，但我们往往都会被这一观念所迷惑。食物在我们的脑海中总是挥之不去，这就会刺激我们