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酸奶混搭瘦身减肥法(7)

来源:未知  |  2011-06-29 13:30   |   精彩专题


酸奶混搭瘦身减肥法

酸奶红枣减肥法

材料:酸奶1杯、干枣若干、香蕉1个

用法:搅拌均匀,当早餐食用,一天1次。

Tips:减肥要注重清肠,红枣可养颜通便,香蕉亦通便,是不错的搭配。

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