介绍几种海洋海鲜减肥食品(12)
来源：未知 | 2011-06-29 13:31
| 精彩专题
减肥效果：★★★
三文鱼中含有人体所健康必须的脂肪酸，人体自身无法合成这种营养素。常吃三文鱼可以加强心血管的功能，控制体内胆固醇的含量，促进消化，加速体内脂肪的燃烧，达到健康减肥的目的。
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