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4款花样香蕉瘦身菜谱(5)

来源:未知  |  2011-06-29 13:38   |   精彩专题

4款花样香蕉瘦身菜谱

香蕉燕麦粥

这是一道绝对健康的主食哦,而且做起来很方便。先加足量的水把燕麦煮熟,然后把切成小块的香蕉放进去,再放一些枸杞,然后用文火再煮上五六分钟就可以了。我喜欢喝牛奶,所以常常加牛奶煮,更好吃!

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