我成功瘦身食谱和运动
来源：未知 | 2011-06-29 13:38
| 精彩专题
倾诉人：美美年龄：20岁职业：学生 各位，前一段时间我曾经推出了一个帖子。名字叫[我是如何一个月瘦了三十斤]。一直有MM认为做不到。也有MM要求我把所有东西都公开。今天，我愿意将我的食谱和运动公开。
星期一
早餐 ：方面包4片 牛奶250毫升 煮鸡蛋1个午餐 ：米饭2两 番茄茄 黄瓜炝双耳 晚餐 ：素面条
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