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女生最爱的减肥零食大排行(4)

来源:未知  |  2011-06-29 13:44   |   精彩专题


女生最爱的减肥零食大排行

提子

提子含丰富维他命C及E,为皮肤提供抗氧化保护,有效对抗游离基,减轻皮肤受外来环境的侵袭。提子是营养价值很高的果品,特别是含糖类很高,因此容易产内热,所以阴虚内热,津液亏损,便秘者不宜食。总之,提子营养丰富,糖多性温,多食会引起内热、便秘或腹泻、烦闷不节等副作用。有了这些减肥零食,贪嘴的妹妹们不用怕了哦!

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