饮食减肥法?很多想减肥的朋友都觉得只有节食才能减肥瘦身，其实不然，合理的安排饮食，一样可以达到减肥的效果，在进行三餐中有很大的学问，您知道吗?一般而言，早餐和午餐可以多吃一些，晚餐要少吃一些，这样不仅可以减肥，还能供给身体所需要的营养，我们来具体看看试尚网小编为我们介绍的饮食减肥法。