黄瓜减肥法是众所周知的一种蔬菜减肥法，黄瓜，原名胡瓜，原产于印度，西汉张骞出使西域时始把它引入中国。肉质脆嫩，汁多且味甘，具有特殊芳香，被认为“减肥美容绝妙佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。那么黄瓜减肥法的基本减肥原理是什么呢？怎么用黄瓜这种瘦身饮食减肥呢？

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