如今在香港流行的明星减肥餐,让你在一个月狂瘦20斤,不要在等了,赶快尝试一下吧!据说有很多大牌女星所有用餐的调味品只可用盐和胡椒粉,所有需烹调的食物一律用水煮,不能煎炸。每日需喝8大杯水。第一次三天节食最多可减4公斤。三天后可照常饮食,只是绝对不可以暴饮暴食。隔四天后想再减肥时,可再来一次三天节食,但切记一定至少要相隔四天。曾有人按照这样的减肥食谱吃,一个月后减掉10公斤。快来一起看看三日明星减肥餐,疯狂享瘦吧!
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