下面的减肥食谱千万不要错过啦，想减肥，就尝试下面超美味的消脂食物吧。四种美味的排毒食品，不仅有助身体排毒，使皮肤美美的，更能帮助你消脂，起到减肥的功效。想减肥又想吃东西的MM，就按照下面的减肥食谱，多吃消脂食物吧。

减肥食谱 超美味的消脂食物

1、海藻类

海藻类食物是减肥食谱里不能缺少的重要食物，它能有效帮助消脂减肥。海藻类食物如海带、紫菜和昆布等，对放射性物质有特别的亲和力，其中的胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，能减少放射性疾病的发生率。

2 、豆类汤

豆类汤帮助体内多种毒物的排泄，促进机体内的新陈代谢，此外，黄豆中含有植物雌激素，能清除体内致畸物质，对女性美容养颜都有很好功效。