减肥是否就与零食绝缘了呢，不一定，下面推荐适合减肥吃的零食，让你开心减肥。嘴馋想吃零食，又希望不要因此而变胖，有没有两全其美的方法?为了给大家解馋，给你推荐适合减肥吃的零食——低热量、低路里的零食。满足了口腹之欲还能不长胖，真好，想减肥的人来看看这些瘦身减肥的零食吧。

OL最爱 适合减肥吃的零食

美味的咖啡和甜美的糕点

能成功进驻办公室的零食，当然需要有如“游击队”般适合“隐藏”的身姿。方便存储和食用的食品自然是白领们的首眩论到“方便”这点，独立包装食品就有着在办公室“生存”的优势，零食美味的同时还要有减肥功效才好呢。

◆糙米饼

糙米饼是很好的适合减肥吃的零食，卡路里含量为65卡的糙米饼，它是五谷含量最为丰富的饼干，也如纤维棒般有着入口即化的酥脆口感，并且都是独立包装的食品。

◆香菇素肉干

香菇素肉干由纯香菇制成，是零热量的零食，但口感和牛肉干粒差不多。那和糖果一般的包装非常小巧，是非常易于在同事间分享的小零嘴。香菇素肉干每盒60粒，数量多，方便和同事们分享。

饱腹是零食的最重要功能。暂时犒劳被工作折磨的肚子，这就是零食的首要任务，也是老板们允许零食潜入办公室的原因。