网络爆红辣妈 教你如何45岁的年龄拥有20岁的身材!郑多燕红了，这个45岁的辣妈用了几个月的时间让自己恢复到了20岁的身材，是不是让你震撼的世界观都要变掉了?马上来看看她的减肥秘诀吧~

必红理由之三：

不同于一般的健身操，郑多燕的健身舞主要集中在运动腰腹臀和手臂，但是操作起来又不如一些欧美的健身操办气喘吁吁，大汗淋淋。比较适合白领和运动细胞比较少的人。