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每天3杯牛奶 让女性纤腰立现(2)

来源:未知  |  2011-08-26 09:53   |   精彩专题


每天3杯牛奶 让女性纤腰立现

萧亚轩 喝奶减肥成功

虽然研究结果刚刚出炉,但是利用多喝牛奶实现减肥,早已不是什么秘密。女性亚洲小天后萧亚轩在介绍她的独门减肥秘诀中,就提到了这个。

萧亚轩身高162厘米、体重44公斤,保持这样顶级的标准身材的她,用的却不是一般女孩子所采取的饥饿缩食法。她介绍说:“除了一般的蔬菜、水果,我每天大量吃牛奶。从小我妈妈就规定我起床后一定要喝两大杯水,喝完之后再喝一大杯牛奶,有时甚至牛奶拌着燕窝喝,当时我还觉得很烦”。萧亚轩长大后,才了解到妈妈的用心良苦,因为喝牛奶和燕窝让她的皮肤 白皙 ,而每天早上的那两杯水也让她上厕所非常“畅通“,不会因体内积毒而造成水肿,且身体自然就会瘦下来。

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