我是84年的，今年26岁了，身高173cm，最胖的时候132斤，一年长了40斤肉，花了51天减了30斤，一起来看看我的减肥心得吧！

减肥心得

先自我介绍下，我是84年的，今年26岁了，身高173cm。高三毕业之前都是瘦子哦，不知道什么叫胖，也不知道减肥是干嘛的。高二的体重是95；高三毕业之后120+；大学军训回来132。

哇，我也不知道是怎么搞的，突然胖那么多，大腿都有橘皮了。后来我很努力的减肥，用了3个多月的时间减到了100多一点点。

132斤，我用3个多月的时间减到102

我的情况有所不同，之前我很瘦，比现在还要瘦。一年多的时间长了将近40斤肉，我的腿上和pp上出现了一些银色的条纹。就好像妊娠纹的那种，我分析可能是胖的太快，皮肤被撑开了。