快速减肥瘦身 火速燃脂8大要诀(5)
来源：未知 | 2011-08-26 11:21
| 精彩专题
6、减脂的锻炼方法：
减脂的锻炼方法
如果不能早上就锻炼，其它时间锻炼要先做20分钟比较轻的力量训练，再做有氧锻炼。
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