不知不觉气温骤降，冬天的脚步越来越近。对脸部的衰老征兆开始渐渐在意的你，是不是已经准备好新一轮抗衰老的尝试呢？最新塑颜提拉法教你如何让脸变紧变小！

STEP 1

在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩10次后移到下一个动作。

STEP 2

接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到各个穴位。

STEP 3

将食指和中指并拢，并用指腹沿着耳后向下移动，一直到锁骨位置，按摩颈部的淋巴系统，促进排毒和老化物质排出。

STEP 4

最后，用大拇指和食指轻捏下巴，重复10次。用食指和中指捏住下巴位置轻轻向外推，重复20次，这组动作有效防止双下巴。

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