女星们的脸也一个比一个小，范冰冰磨了骨，大S打了肉毒杆菌……这样的例子数不胜数，只要能把脸做小，明星们无不出奇招。做面膜的时候千万不要对自己的皮肤那么吝啬，面膜一定要厚才有效果，一般涂到有2-3毫米那么厚就够了。

一丝凉意、一点干燥，“秋老虎”在不知不觉中向我们靠近了。换季时节的肌肤护理最让大家头疼，干燥、敏感不管哪一样问题出现在脸上，整个夏天的努力就成为了泡影。这时的你已经不能再继续夏天的那一套护肤方案了！在此，生活家特推出秋日护肤锦囊系列，为不同部位的肌肤护理，找到不同的侧重点，完美精准地重点出击集中修护，让这个秋天美丽依旧！

关于瘦这个话题，似乎从来不曾中断过。不过，近几年女人们对于瘦不瘦的关心已慢慢从身体上升到了脸蛋。骨瘦如柴的那个年代，已经随着郑秀文的慢慢淡出而成为过去。这两年随着韩剧的风靡，韩国电视剧里出现的那些女星正成为审美标准。精致的小脸，丰腴的体态，才是完美的表现。

女星们的脸也一个比一个小，范冰冰磨了骨，大S打了肉毒杆菌……这样的例子数不胜数，只要能把脸做小，明星们无不出奇招。作为普罗大众的我等，没有必要让自己承受抽筋扒皮之苦，却也有办法把脸瘦下来。最近，白领们纷纷趁着午休时间跑到美容院里躺上一会，这一躺，一个多小时，出来的时候就变了个模样了。

瘦脸达人：Sarah 全职太太 美容历程：9年

用眼保健操来瘦脸

我一直很爱美。所以试过很多瘦脸的方法。有一些比较有效果的可以跟大家分享一下。我28岁以前，脸特别容易水肿。只要晚上多喝一点水，第二天早上就全部跑脸上去了，这一肿就要肿上大半天，等到下午的时候才会好一点。我是那种睡着睡着都会渴醒的人，临睡前床头一定要放一杯水，所以要我晚上不喝水那是不可能的。唯一的办法就是睡前醒后做脸部按摩，小时候做过的眼保健操其实就是很好的脸部按摩，至少对我来说睡前一次眼保健操，第二天早上醒来的时候再做一次眼保健操，效果就十分好。

细算拉皮这笔账

电波拉皮或者射频拉皮是通过电波独有的电热波将热能传导到下真皮层，促使肌肤深层的胶原蛋白活化，刺激胶原蛋白新生，从而有效达到拉紧皮肤、重塑皮肤、更新皮肤的目的。目前为止，是除了手术、打针以外的最有效果的瘦脸方式。

做一次电波拉皮的价格，根据器械的不同，价格从200元到1000元不等。如果想要得到长期的效果，就要坚持做。最多的时候一个星期做三次，紧急护理一到两个星期以后就可以减少次数，但也要保证一周一次。采访的时候徐锦特别提醒大家：“不是说贵的就是好的，最重要是要适合自己的皮肤状况，根据自己的需要选择疗程。”

大部分美容院都会设置十次护理为一个疗程，所以要做一个疗程最低预算2000最高10000左右，照一周做一次打算，那么一个疗程最多可以做两个半月，如果你的皮肤需要紧急护理一周做三次的话，那么一个十次的疗程差不多一个半月就能消耗完。

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