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没有热量的减肥水果 吃也可以吃瘦(3)

来源:未知  |  2011-09-28 11:33   |   精彩专题

        提醒

         由于西红柿的果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分,空腹食用会与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃引起腹痛。因此,食用红西柿时切不可贪嘴。每天3-4个即可。对于寒性体质或胃肠虚弱的人则可选择加热过的西红柿或西红柿汁。

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