在身上扎针就能减肥，这恐怕是中国人才敢于尝试的减肥理论，但是这种被称作是针灸减肥的方法真正的原理是什么，需要不需要你好好的研究一下再去尝试呢?这里，针灸减肥的好处小编就不说了，误区小编总结了下。

针灸减肥误区一 效果每日可见

有时采用针灸减肥，会有这样的体会，针灸减肥有的人见效快，而有的人见效却很慢。

这是因为，针灸减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。

有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。

此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。

任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。