还记得那个无比自信的芙蓉姐姐吗?最近他又出现了，但是和之前的芙蓉姐姐简直是判若两人。她从从之前的135斤掉到现在的96斤，这个绝对不是开玩笑的，很多人都想知道芙蓉姐姐的减肥秘籍。那么，下面就来看看芙蓉姐姐传说中的七天减肥食谱吧。

七天减肥食谱之第二天：

早餐:餐饭前植物oslim20，麦片粥(一碗)、面包(一片)、葡萄 小咸菜(b补充盐分)

午餐:鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个)，蔬菜沙拉

晚餐: 绿豆粥(一碗)，馒头(一个)，生拌茄泥，生黄瓜一根