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看台湾明星瘦身妙招 教你打造窈窕身材(2)

来源:维度女性网  |  2011-12-29 11:27   |   精彩专题
减肥对于明星来说是家常便饭了,有那个明星不想减肥呢?好的身材对于演艺圈中的女星们来说是很重要的,会直接的影响着他们的事业运,所以,很多明星练就了一身的减肥好身手,那么是什么方法让他们练就出完美的身材呢?下面小编就来打你看看台湾明星都是怎样减肥瘦身的吧。


看台湾明星瘦身妙招 教你打造窈窕身材

三、塑身衣减肥法

原 理:用不易透气的材质做成塑身衣,紧紧地包裹身体,使被包裹的部位大量流汗,减轻水肿。同时,设计合理的塑身衣还能将脂肪包紧,通过物理作用稍微移位,即废物利用。

适应人群:腰腹、大腿、臀部肥胖者,小腿、手臂肥胖者则不合用。皮肤松弛者更容易看到效果。

效 果:一般效果要半年至一年才能看到,此法对改善整体体形效果更明显。

小编提醒:塑身衣减肥需谨慎

四、针灸减肥法

原 理:用针灸刺激相应的穴位,疏通经络,调解内分泌及机体平衡,通过调理,由内而外,标本兼治。

适应人群:由内分泌失调引起的肥胖,单纯性肥胖等。

效 果:属适应症者显效较快,一般可降低食欲,减去多余脂肪,基本不影响健康。

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