待嫁新娘莫文蔚，最让人印象深刻的就是她那双长腿，纤细笔直，修长匀称，简直就是女人的目标与男人的梦想。那么Karen究竟有什么维持身材的秘诀，才能拥有如此姣好的身段呢?

莫文蔚最近在她微博上自曝一张穿婚纱的照片，身披嫁衣的她凭窗眺望，唯美动人。据悉，Karen将于10月初出嫁，现在放下手头上的工作，积极筹备婚礼，新郎正是她17岁时的德籍初恋男友。让我们一起来看看长腿美女莫文蔚的独家减肥方法吧!

一、做完运动才能安心睡觉

学生时代开始，莫文蔚就会固定每天游泳半小时，后来当了艺人，就只能抽空才能游个过瘾啦!

除了游泳，Karen每天必做的运动还有仰卧起坐，除非那天真的累到倒头就睡，否则她睡前一定都会做个30下，才安心躺下睡觉。正因为Karen对于运动的坚持，也就这样造就了一代性感窈窕美女哦!