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成功率最高的6位美女明星的减肥方法(6)

来源:维度女性网  |  2012-01-31 15:17   |   精彩专题
女星们身在美女如云的娱乐圈里,都必须要练就一门必修课,那就是保持自己完美的身材。除了那些先天优势之外,我们看到那些不管怎么吃,吃多少,爱睡觉都不长肉的明星美女们都有着一套自己的减肥方法,所以,下面就来看看这六位减肥成功率最高的美女明星吧。


成功率最高的6位美女明星的减肥方法

林心如矿泉水减肥

林心如每次发福都从脸上胖,每次体重只要稍稍上升,便一点儿也藏不住的完全在脸上呈现出来,时她烦恼至极。在林心如的诸多减肥法中,最特别的是用矿泉水当作哑铃来减肥,每天举100下左右,可以让手臂变得纤细,两星期就能看到成果。当初听到这种说法,心如将信将疑,后来发现“矿泉水哑铃”举起20下,手臂就隐隐酸痛。但要千万记住,每天最好不要超过150下,否则可能效果相反。

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