由陈思成导演的首部都市偶像剧《北京爱情故事》正在热播，此剧是由李晨、张译和佟丽娅、张歆艺、莫小棋、杨幂联合主演，讲述的是几个青年男女面对爱情、事业的人生态度和抉择。最近很火的小天后杨幂也在片中有着很好的表现。虽然近日杨幂在香港宣传被曝出假唱，但是还是有很多粉丝力挺他，除了他的较好容貌吸引了很多粉丝外，他的火辣身材也是非常重要的，下面我们来看看杨幂的塑身瑜伽六式吧。

二、三角滚动式

1.做作站立，两脚广阔离开;深吸气，举手臂与地面平行，双膝伸直，右脚向右转九十度，左脚转六十度。

2.呼气，人休艺术，上体左转，弯曲躯干向下，右手放于两脚之间;右手臂与左手臂呈一竖线，双眼看左手指尖。

3.伸展双肩及肩胛骨，保持10～30秒;吸气，先收双手，再收躯干，最后两脚收回。然后换方向进行,最性感的美女视频。

注：两侧保持的时光应一致。