就在做日，艺人Makiyo因为打人事件被闹得沸沸扬扬，在5日的下午3点多左右到北医探视请求被打人的原谅，她戴着口罩，不断痛哭为打人事件道歉，但林姓司机妻子不接受道歉，也痛批先前Makiyo的说法都是“睁眼说瞎话”。在现场她穿着休闲一点没有明星气场，但是依然能看得出他的身材身份的完美，避过Makiyo打人事件不说，他的减肥瘦身的方法还是很值得女性朋友们去了解一下的。下面我们来看看它的减肥方法吧。

瘦腿肚运动

1、浅浅的坐在椅子边缘，双手自然垂下。 一只脚的小腿肚重叠在另一只脚的胫骨上。

2、两只脚慢慢抬起，脚背抬起维持90度。 感觉双腿夹紧维持30秒，注意此时不要停止呼吸! 换脚后进行同样的动作30秒