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刘翔进行格斗健身训练 状态良好再战冤家罗伯斯(4)

来源:维度女性网  |  2012-02-08 10:06   |   精彩专题
2月7日,2012劳伦斯世界体育奖在英国颁发,令人遗憾的是刘翔最终颗粒无收。但这一切并没有影响刘翔在北京备战的心情。在接受记者采访时,师傅孙海平透露说,刘翔现在的状态颇佳,备战于18日进行的伯明翰室内赛,将和冤家对头罗伯斯再次较量,这也是刘翔今年的首次亮相。为了在此防止对手小动作,刘翔在锻炼身体是进行了秘密的另类格斗健身。下面来看看了解一下格斗健身吧。


刘翔进行格斗健身训练 状态良好再战冤家罗伯斯

提高动作的敏捷性——格斗健身的动作快速有力,开始时,您可能会觉得做起动作很别扭,逐步找到感觉之后,您就会为自己敏捷的身手,潇洒的动作而自豪。

调节情绪、建立自信——心理上的压抑可能比生理上的病痛更让人难受。

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