2月7日，2012劳伦斯世界体育奖在英国颁发，令人遗憾的是刘翔最终颗粒无收。但这一切并没有影响刘翔在北京备战的心情。在接受记者采访时，师傅孙海平透露说，刘翔现在的状态颇佳，备战于18日进行的伯明翰室内赛，将和冤家对头罗伯斯再次较量，这也是刘翔今年的首次亮相。为了在此防止对手小动作，刘翔在锻炼身体是进行了秘密的另类格斗健身。下面来看看了解一下格斗健身吧。

提高动作的敏捷性——格斗健身的动作快速有力，开始时，您可能会觉得做起动作很别扭，逐步找到感觉之后，您就会为自己敏捷的身手，潇洒的动作而自豪。

调节情绪、建立自信——心理上的压抑可能比生理上的病痛更让人难受。