日本人气偶像组合AKB48成员高桥南(20岁)深陷家族丑闻，据悉高桥南的母亲(44岁)因涉嫌与15岁少年发生不正当关系,曾遭警方逮捕。在网络上引起一片哗然。但是并未得到高桥南的确认，有粉丝也力挺高桥南。回收刚出道时候的她有些肥胖，如今身材却好的不得了。她是如何蜕变的呢?线面就让我们看看高桥南最爱的裸体减肥法吧。

5、减肥的兴奋指数更高

裸体者对身体的爱护程度普遍较高，减肥意识更为强烈，在减肥过程中更容易投入精力。