据台湾《苹果日报》消息，蔡依林(Jolin)与锦荣(Vivian Dawson)甜蜜牵手“VJ恋”，有媒体前晚目击小两口提前过情人节甜蜜外出吃大餐。天后蔡依林从刚出道时的婴儿肥在到现在丰满性感，他是如何蜕变的呢?下面我们就来看一下。

蔡依林的5大瘦身条件

Jolin凭5大瘦身条件，成功一直保持窈窕优美的纤瘦身材。

条件1 要保持正常吃3餐

因为少吃1餐并不会加快瘦身速度，反而在太饿的情况下进食会令肠胃完全吸收进食的热量，因此出现愈减却愈肥的反效果。