李宇春被封为全民偶像，她成为了80后的佼佼者，她既是在《龙门飞甲》沙漠里掷飞镖耍大刀的新一代侠女，也是爱跳舞的文艺青年，她永远都带给我们惊喜的。在帅气直爽的背后他还有可爱的一面，她在类后睡着被偷拍的照片被“玉米”发的微博上，一推苹果压着竟然也能睡着，睡姿可爱，萌到了所有粉丝。有很多的粉丝都希望能够拥有李宇春的身材，如何才能炼成呢?下面就来看看那吧。

6 健身操锻炼

健身操锻炼身体对身体有帮助，整个形体得到调整，出汗多，做完之后心情也比较愉快。但是也是必须持久，并且尽量别做完就大吃大喝。购买月票制或者年票最好，时常健身，时常保持身心愉悦。