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四种醋味配方减肥食谱 好吃又减肥(4)

来源:维度女性网  |  2012-02-26 22:07   |   精彩专题

相比大家都吃过醋吧,那感觉怎么样呢?说实话小编还真的觉得很是受不了哦,但是你知道吗?吃醋也能够减肥瘦身哦,想要瘦身就要克服一些困难,才能够拥有自己想要的完美身材哦,不过,你也不至于那么辛苦,下面小编为你介绍四种醋味配方,味道还不错哦。

四种醋味配方减肥食谱 好吃又减肥

食醋减肥百变食谱不单调

醋熘莴笋

[原料]莴笋150克、食醋4克、鸡蛋1个、白糖5克、湿淀粉15克、食油50克、酱油5克、蒜末5克。

[制法]

1.莴笋去皮,洗净切成片,放盘中。

2.取一碗,打入鸡蛋,与湿淀粉调成糊。

3.炒锅上火,倒入食油烧至八成热,将莴笋放入鸡蛋碗中持上糊,入油锅炸成金黄色,倒出沥油。

4.原锅留少许油,下蒜末炝锅,加入酱油、食醋、白糖、莴笋片,下湿淀粉勾芡,炒熟即可。

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