想要用吃来减肥却又不知道该吃些什么，你不妨来看看下面10款天然绿色减肥食谱，这几款减肥瘦身食谱不仅能够帮你减肥，还有益于身体健康，最重要的是做法非常的简单，下面就来学学吧。

10款天然减肥餐单营养瘦身

天然绿色减肥食谱一：荷叶减肥茶

鲜荷叶5克，山楂5克，生薏仁3克，沸水沏饮。尤其适于有高血压症的肥胖之人。

天然绿色减肥食谱二：菊楂决明饮

洁净的菊花3克，生山楂片及草决明各15克，放入保温杯中。以沸水冲泡，严盖温浸半小时，每日数次服用。

天然绿色减肥食谱三：双根茶

山楂根、茶树根、玉米须、荠菜各50克，每日1剂，煎汤代茶。