减肥是每个女人的必修课程，肥胖和纤瘦让女人的形象有着太大的差异，即使你又精美的五官，但是如果你变成了肥女也不会旧的你有多漂亮，就连小S都发狠话说：“要么瘦，要么死”，可见苗条对女人是多么的重要。下面我们就来看看那些曾经是肥女，现在却是窈窕美女的女明星是如何瘦身的，让我们来膜拜她们吧。

3、郑欣宜

变身指数：★★ ★★ ★★

郑欣宜应该算得上是减肥最见成效的女艺人了。小时候，郑欣宜和妈妈沈殿霞一样身宽体胖，衣服需要加肥的特大号。经过不懈的努力，郑欣宜满身的赘肉不见了，大大的眼睛，粉嫩的皮肤，高挑的身材，俨然成了谋杀菲林的小美女。对比郑欣宜减肥前后的照片，简直判若两人。不过郑欣宜最近透漏，以前她曾经用呕吐法减过肥，就是把手指插到咽喉部产生呕吐感来减肥。其实对身体危害很大。