在这个春季吃什么能够减肥瘦身呢?其实在春季已经有陆续新鲜瓜果上市了，你可以再这些美食中挑选减肥瘦身的食物啊，那么这些美味中谁是减肥冠军呢?今天小编就要为你选出9种来，并给大家分析分析。

西红柿

低卡减肥食品9：西红柿

卡路里含量：19大卡/100克

西红柿是既美味又瘦身的减肥食品，它能作为一种直接生吃的减肥零食，在你想吃零食的时候用它来代替的话，就是一个减少卡路里摄入的好方法，也是非常有效的一个饮食减肥方法。另外，西红柿还含有大量能帮助你促进肠胃蠕动的膳食纤维，对于排毒瘦身有着一定的功效哦!