4月17日“贝嫂”维多利亚度过了38岁生日，生日那天中午贝嫂在微博上贴出自己的“豪华生日午餐”——一盘水果。我们都知道维多利亚瘦身成瘾，未免对自己太过于严苛了，连一年一次的生日宴也只是多吃一点水果而已。而我们这些天天嘴边挂着减肥瘦身的MM是不是亦应该反省一下呢?所以快来学学辣妈维多利亚对于瘦身执着的精神和过人的意志力吧!

老外的身形决定了女明星们只要堆那么一点点脂肪，挑剔的镜头就会让她们的星味大不如前。于是，聪明又勤劳的贝嫂学会了“用运动打造完美身材”。你一定想不出贝嫂所爱的运动有多男性化：哑铃!是的，每当在跑步机上做完热身，身体开始燃烧脂肪的时候，贝嫂就会搭配哑铃，利用局部有氧运动把手臂肌肉练得更结实。这样穿小礼服上镜，肩膀和手臂才会好看!