怎样快速减肥?专家推荐西红柿。吃西红柿可以达到快速减肥的效果。下面,小编为大家介绍现在超热的西红柿减肥方法,帮助大家一周减掉3斤肥肉,大家赶快来看看吧。
早餐:
一个中等大小的西红柿;
一个水煮蛋(记得一定要清煮,否则效果很不同哦);
一个或两个自己喜欢的水果(总卡路里不能超过200卡)。
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