穿袜子可以减肥?嚼口香糖可以减肥?生闷气可以减肥?网上减肥妙招越来越多,这些有点太荒谬了吧!你信了吗?你试过这些减肥办法吗?今天,专家给我们分析哪些减肥方法最“愚人”,真是吓死人不偿命啊!
3、嚼口香糖减肥
最新的一项研究表明,如果一个人除睡觉之外,整天都咀嚼无糖型口香糖的话,他很有希望在一年之内减掉5公斤赘肉,因为这样的“运动”每小时可以消耗掉70千卡的热量。
一天24小时咀嚼口香糖,那是不可能的,就是白天你总是嚼着口香糖,也是很不雅观的。另外,经常锻炼某一部位,咀嚼肌异常发达,那你就需要做瘦脸去了。就像有的说撅嘴能减肥一样,那也一样,整天撅嘴,说嘴部肌肉运动,那也是不可能减肥的。
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