每天只刷两次牙(查看原图)
早晚两次刷牙很正常,一般大家都会这样做。但午餐后是否刷牙一直饱受争议,有人觉得麻烦,有人觉得很有必要。其实,如果你想要牙齿健康,没必要非刷牙,但漱口是很有必要的,尤其是在吃完东西后,这样避免食物存在牙齿上,损害牙齿。
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