近来因被曝出与万科集团董事长王石的恋情而为大家所知的女明星田朴珺近来可是多此登上新闻的头条。而近来田朴珺摆设的一组《男人装》写真也随着与王石恋情的的传闻而曝光。

7、　全麦包

热量：65cal/一片

全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐或者tea time吃个全麦包填填肚子!

8、燕麦片

热量：132cal/一杯

外国好多减肥餐单都会set燕麦片做早餐主打菜式，一来低卡，二来营养丰富，含维他命B、E、铁等成分，对推动消化系统很有功效。今天开始就用它代替芝士做消夜，一定fit得多。