莫文蔚——固定游泳减肥法

莫文蔚她不仅是一位出名的影、视、歌多栖的女明星，而且还是从英国伦敦大学毕业的高材生，她的才华早已奠定了不可动摇的地位。但是从她出道到现在，她仍然维持着如少女般火辣的身材。修长的双腿笔直匀称，成为很多MM追求的一个目标。

莫文蔚究竟是怎样维持着如此性感火辣的身材?根据莫文蔚自己的介绍，她减肥瘦身维持身材的方法很简单，就是每天都固定要游泳。她说，游泳已经成为她每天必做的一个功课。每次在游泳中都可以让身体各部位得到充分的锻炼，并且让体内的脂肪快速地消耗，这样可以长期地维持着性感窈窕的身材。不用经过艰难的节食过程也能同样起到减肥瘦身的功效，这应该是这个夏季最热门的一种减肥秘诀。